Instruktør præsentation til Familie og børneyoga 

Jeg hedder Heidi er 36 år og uddannet yogainstruktør om et øjeblik Derudover er jeg zoneterapeut her i Tistrup og Reiki master Teacher inden for Reiki healing 
Jeg har i de sidste 2 sæsoner som formand i THGU haft et brændende ønske om at der startede børneyoga og nu gør jeg det 
1 marts starter børneyoga 7-12 år op kl 15:30-16:30 og derudover så starter jeg familieyoga op kl 16:30-17:30
Fællesnævneren for familie og børneyoga er at det bliver et sted hvor der skabes rum til at mærke roen og sig selv. Et afbræk fra hverdagen hvor både børn og voksne kommer ned i gear. 
Yoga timen vil bestå af en blanding af yogaøvelser, leg, vejrtrækningsøvelser og nærvær. 
Jeg håber vi ses i mødelokalet d 1 marts – jeg glæder mig helt vildt til at lave yoga med jeres børn